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足球教学:德国少儿足球训练 Coordination Training

08-28浏览:  来源:http://www.1zuqiu.com网络收集整理

继之前的意大利青训教程,今天送上一个德国的少儿足球训练,主要介绍了一些训练项目。可以看到,非常注意器械的实用以及在训练中每时每刻保持在“动”,在有球训练的同时进行身体基础机能、协调性、柔韧性的训练。其实器材也都是很简单的东西,在家里自己也可以准备一下。

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